Naderwanie mięsnia

Ja mialem kiedys podobnie i tez bylem prawie przekonany ze to zebro ale jak sie okazalo to bylo naderwanie/naciagniecie miesnia miedzyzebrowego co tez nie jest przyjemne w doznaniach ale nie niesie za soba takich konsekwencji ja moze niesc zlamanie, jesli to bedzie to, to przejdzie po kilku dniach

1.Wiek: 20 2.Ile lat Pan gra w piłkę nożną: od dziecka w klubie od 18 roku zycia 3.Poziom gry: A) amator :) B) zawodowiec 4.Poziom ligowy: A)I liga B)II liga C)III liga D)IV liga E) klasa okręgowa F) klasa A :) G) klasa B 5.Ile godzin w tygodniu poświęca Pan na treningi ? A) 1-3 B)4-6 C)7-9 :) D)10-12 E)12 i więcej [...]

1.Wiek: 17 2.Ile lat Pan gra w piłkę nożną: odkad tylko pamietam 8-10 3.Poziom gry: A) amator B) zawodowiec 4.Poziom ligowy: A)I liga B)II liga C)III liga D)IV liga E) klasa okręgowa F) klasa A G) klasa B 5.Ile godzin w tygodniu poświęca Pan na treningi ? A) 1-3 B)4-6 C)7-9 D)10-12 E)12 i więcej Kolejne pytania będą dotyczyły ewentualnego [...]

gdy ja mialem naderwanie(pomijajac fakt ze to byl prawie zerwany miesien), poczulem takie dziwne zsuwanie sie miesnia z barku a potem to juz lezalem na ziemi i wylem z bólu. Potem mialem zabieg i smarowalem na kinezyterapie przez 6 tygodni + laser + krio + magnetronic. Przerwy mielm prawie 2 mmiesiace od silowni. Z barkiem mam problemy do dzisiaj, [...]

co ja mam ci powiedzieć? nie wiem co ci jest, jeśli się tak boisz idź i sprawdź co to jest. My jak trenowaliśmy nie mieliśmy czasu na ból no ale to wszystko powychodziło z czasem. Może to być naderwanie scięgna/mięśnia albo przyczepu. może to być po prostu zwykłe przesilenie, może to być nerwoból od kręgosłupa. Jeśli mostkujesz przy wyciskaniu to [...]

Z moich obserwacji i z tego co czytam w internecie dochodzę do wniosku że jest to być może naderwanie / zerwanie np. mięśnia prostownika ? Byłem też u terapeuty manualnego który powiedział że pozostałe części mięśni mogę ćwiczyć. I tak np. po skończonym treningu klatki jest dużo lepiej, bólu prawie w ogole nie ma. Skłon mogę wykonać praktycznie na [...]

Z naderwaniami to sytuacja jest bardzo ciężka. W zasadzie wszelkiego rodzaju zabiegi niby mają pomóc, ale nie zawsze pomagają. Teoretycznie najlepszym lekarstwem jest czas. Jako przykład powiem, że na USG jakieś 2-3 lata temu stwierdzono u mnie naderwanie przyczepów mięśnia dwugłowego. Dziesiątki zabiegów w tym krio, lasery, magnetronik i jeszcze [...]

Musisz bardzo uważać, bo jak sobie wygooglasz np. 'pec' tear, obrazki, to dokładnie w tym miejscu następuje naderwanie/zerwanie mięśnia piersiowego najczęściej. Tzn. jak czujesz, że tutaj jest już coś nie tak, to nie bież dużych ciężarów, bo to się może źle skończyć. I może daruj sobie wyciskanie z wolnymi ciężarami na razie. Organizm Ci daje [...]

Udało mi się załatwić USG w poniedziałek, efekt: zerwanie mięśnia I stopnia na długości 5 cm - czyli naderwanie. Teraz w 99 % jestem pewny że za kontuzje odpowiada jabłczan (mimo tego że brałem go w małych ilościach). A dlaczego: mięśnie bardziej napięte i twardsze co stwierdził lekarz.

idz prywatnie, z możliwoscia wykonania usg(ortopedzi przyjmujacy pod nfz przepisza ci masc i heja) ,to co opisujesz pasuje do naderwania włókna mięśniowego, nie możesz go forsowac - nic a nic, do czasu faktycznej diagnozy, skoro po tak krotkim czasie mogles chodzic to nie jest to poważne naderwanie ale moze sie takie stac gdy nie zregenerujesz [...]

Na pewno nie możesz forsować tego mięsnia,niestety teraz to miejsce musi sie zregenerować , ale jak jeszcze chodzisz to sprawa jeszcze nie jest tak poważna jakim jest naderwanie czy oderwanie , ale i tak musisz sam zdecydować bo przez neta to Ciebie nikt nie wyleczy.Trzeba bardzo uważać na przyszłość bo właśnie tak można zakończyć zabawę ze [...]

Robocop "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Niesprawdzalem maksow " tu nie chodzi o max ?? tylko obciażenie robocze "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): naderwanie/uszkodzenie prawego miesnia piersowego " diagnozowałeś ?? czy sam postawiłeś ?

1.Wiek: 2.Ile lat Pan gra w piłkę nożną: 3.Poziom gry: A) amator B) zawodowiec 4.Poziom ligowy: A)I liga B)II liga C)III liga D)IV liga E) klasa okręgowa F) klasa A G) klasa B 5.Ile godzin w tygodniu poświęca Pan na treningi ? A) 1-3 B)4-6 C)7-9 D)10-12 E)12 i więcej Kolejne pytania będą dotyczyły ewentualnego zastosowania bez zalecenia lekarza [...]

Wprawdzie nie jestem facetem, a do pełnoletności brakuje mi rok, ale i tak wypełnię : ) 1.Wiek: 17 2.Ile lat Pan gra w piłkę nożną: 2,5 3.Poziom gry: trudno powiedzieć... juniorskie rozgrywki 4.Poziom ligowy: E) klasa okręgowa 5.Ile godzin w tygodniu poświęca Pan na treningi ? B)4-6 6.Które z niżej podanych leków stosował Pan bez zalecenia [...]

Zimne okłady i unieruchomienie są zalecane przez pierwsze 48 godzin. Należy również odciążyć uszkodzony mięsień poprzez niewykonywanie ćwiczeń siłowych i rozciągających. Gdy naderwanie jest nieznaczne, zaleca się delikatne napinanie mięśnia kilka razy dziennie, ale dopiero po kilku dniach od zdarzenia. Brak obciążenia podczas tego [...]

Miałem podobną kontuzję, okazało się że to naderwanie przyczepu mięśnia naramiennego. Ale z barkiem można sobie zrobić krzywdę na tyle sposobów, że najlepiej wybrać się do ortopedy, zrobi usg, powygina ci łapę tu i tam i będzie wiedział co ci jest :P

pewnie naderwanie, idź na usg , nie naciągaj tego mięśnia. To nie jest jakies wzmożone napięcie mięśniowe, przy tego typu urazach jest tylko takie uczucie jakby mięsień był napięty. Bez usg nikt Ci nic wiecej nie powie , pozdro

Taka sytuacja nie powinna mieć miejsca, ale w sumie to nie wiemy z czego wynika taka praca Twojej kończyny. Z reguły zerwanie/naderwanie/naciągnięcie mięśnia nie następuje w wyniku lekkiego powtarzalnego ruchu, jak jazda na rowerze, czy bieg. W zdecydowanej większości przypadków musi dojść do ruchów ścierających, czyli jednocześnie dynamiczne [...]

Taka sytuacja nie powinna mieć miejsca, ale w sumie to nie wiemy z czego wynika taka praca Twojej kończyny. Z reguły zerwanie/naderwanie/naciągnięcie mięśnia nie następuje w wyniku lekkiego powtarzalnego ruchu, jak jazda na rowerze, czy bieg. W zdecydowanej większości przypadków musi dojść do ruchów ścierających, czyli jednocześnie dynamiczne [...]

Może to przepuklina brzuszna nie pojawiło się żadne maleńskie wybrzuszenie, albo jakiś tłuszczak ? Jednak wydaje mi się że jest to naderwanie, naciągnięcie mięśnia płaskiego brzucha. Niech kupi fastum i da sobie spokój na czas około 3 tyg. z ćwiczeniami. Choć nie jestem lekarzem i nie chce wyrokować, najlepiej niech się upewni u lekarza.